Capelli lucidi, pelle morbida e soda e unghie forti riflettono un apporto di nutrienti sani e di alta qualità. Una mancanza di nutrienti di alta qualità (vitamine, minerali e sostanze vegetali secondarie), d’altra parte, può portare a capelli fragili, unghie scheggiate e pelle flaccida.
Capelli pelle e unghie
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